SM tempo

I går satte årets SM-vecka igång på Sollerön i Dalarna. 30km tempo stod på schemat och jag slutade på en godkänd 5:e plats, med enbart de riktigt stora kanonerna före.

Jag startade i vanlig ordning lite lågsamt men hade ökat upp farten mot vändpunkten och låg då hyfsat jämnt med några  av de snabbaste tjejerna. Hemvägen brukar vara min starkaste sida och det var det även denna gång men inte alls så bra som jag hade hoppats på och jag har inte lyckats sätta fingret på varför, men krasst var att känslan i benen inte kändes så bra som jag hade hoppats och önskat. Jag är dock nöjd med placeringen, att vara den som kommer näst efter de fyra riktigt stora kanonerna. Och jag är grymt imponerad av segrarinnan Emilia Fahlin som krossade fältet.

Dagens "återhämtning" blev en biltur tur och retur till ett jobbmöte i Stockholm och jag har haft tid att fundera på varför det inte gick som jag ville, hoppades och önskade. För två veckor sedan körde jag en träningstävling på tempo och med tanke på hur bra det kändes då och hur mycket watt/kg som jag trampade ut i snitt var jag förväntansfull inför SM tempot. Men förra veckan hade jag min arbetsplats 3h enkel resa hemifrån och även om jag inte körde fram och tillbaka varje dag blev det rätt många mil i bil och dessutom extra långa arbetsdagar, på detta fick jag återigen massa strul med halsen och det resulterade i endast ett ordentligt träningspass. Kanske inte det bästa förberedelserna en vecka innan SM...

Men som sagt, placeringen är jag nöjd med, men nya tag är redan tagna och nu väntar linje på lördag. Kan bli en spännande historia...

Stort tack för all hjälp och stöttning av killarna i CK C4/Team Refero och dess bihang, väldigt tacksam !

den 23 juni 2010
den 23 juni 2010